DORSZ CZARNY FILET ZE SKÓRĄ
PRODUKT TYMCZASOWO NIEDOSTĘPNY
Dorsz czarny 100%
| WARTOŚĆ ODŻYWCZA | W 100 G |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 341 kJ / 81 kCal |
| Tłuszcz | 0,6 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Białko | 19 g |
| Sól | 0,17 g |
Po wyjęciu z opakowania opłukać filet pod bieżącą wodą i smażyć na rozgrzanym oleju, najpierw skórą do dołu, przez ok.10-12 min.
